，让你进行耐力练习，不是罚站，只要圆木不停，你可以随便走，或者跳，或者跑，甚至是想上厕所也可以哟！”

“讨厌啦老师……人家现在怎么可能上厕所呢！”

即便是温柔的雏田，也被江辰气得小脸通红，

哪有让女孩子这样上厕所的，

老师真是口无遮拦！

不过虽然嘴上对江辰不满，雏田也大概明白了江辰安排这样的训练是对自己有帮助的，

所以即便托举圆木非常困难，

雏田也依旧努力坚持着。

一分钟！

两分钟！

五分钟！

十分钟！

这十分钟，雏田过得异常艰难，

她细小的双臂不断颤抖着，额头上的汗珠如同豆粒一般不断掉落下来，

并且，从托举了那段圆木之后，雏田就没有移动过了，

不是不想，实在是非常困难！

这巨大的圆木简直太重了，

即便是用查克拉托着，能够保持住身形不倒已经是非常艰难了，

要想移动更是不可能！

所以当江辰喊出“时间到”三个字后，

雏田甚至连将圆木扔开都做不到了，

好在江辰及时接手，将圆木从雏田手里丢到了一旁。

“呼……呼……呼……”

雏田小脸湿漉漉的，跪坐在地上，大口大口地喘着粗气，

而她的双臂则是在微微发抖，整个人都好似虚脱了一样。

江辰双臂环抱于胸前，居高临下地望着雏田，眼神中透露着满意。

事实上，他切下来的这段圆木的重量，是经过了大致地计算的，

他让其重量控制在了雏田这个水平的忍者堪堪能够举起的范围内，

不过在江辰的预估中，

雏田应该能托举大约七八分钟。

结果却出乎江辰地预料，

雏田竟然真的完成了十分钟的托举，

到了后边两三分钟时，雏田几乎完全是靠毅力坚持下来的，

真是非常不错！

江辰忍不住点头表示肯定。

同时，他也没有出声，安静地等雏田恢复体力。

足足过了二十分钟，

雏田才从瘫倒在地的状态中恢复过来，虚弱地从地上坐了起来。

“感觉没那么累的话，就起来走走。”

“好的，老师。”

雏田点头，艰难地站起身来。

稍稍活动了一下后，

“嗯？老师……我怎么感觉身体好像很轻松。”

雏田脸上的表情变得怪异起来，惊奇地对江辰说道。

【叮！检测到您帮助弟子提升了身体素质，获得603倍暴击返还！】

【叮！恭喜您，您的力量获得了提升！】

【叮！恭喜您，您的速度获得了提升！】

【叮！恭喜您，您的耐力获得了提升！】

【叮！恭喜您，您的查克拉总量获得了提升！】

一连串的系统提示音响起，尤其是最后那句，让江辰心花怒放！

成了！

耐力训练果然有效！

按照原著，每个人的查克拉量会随着年龄和身体素质的提升而提升，

江辰让雏田进行耐力训练，然后再通过系统暴击返-->>

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